आयुष कार्यालय कटनी में हुआ योग दिवस का पूर्वाभ्यास

योग की क्रियाओं सहित दी गई लाभों की जानकारी

कटनी- जिला आयुष अधिकारी कटनी डॉ0 आर0के0 सिंह के निर्देशन मे जिला आयुष कार्यालय कटनी में शुक्रवार को पंचम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2019 के पूर्वाभ्यास के दृष्टिगत चर्चा का आयोजन किया गया। इस अवसर पर जिले के आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारियों के साथ योग विषय पर आयोजित इस चर्चा में आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी डॉ0 अभिषेक दुबे ने योग विषय पर प्रकाश डालते हुए बताया कि प्राचीन शास्त्रों में वर्णित शरीर शुद्धि के उपाय षटकर्म के अन्तर्गत कुंजल क्रिया पाचन एवं श्वशन रोगों मे अत्यंत लाभदायी है। इस क्रिया को शास्त्र में गजकरणी क्रिया भी कहा गया है। क्योंकि हाथी अपने शरीर की शुद्धि अपनी सूँड में पानी भरकर करता है। इस क्रिया को करने के लिए सेंधा नमक से मिश्रित गुनगुना जल पान करके वमन कराते है।  डॉ0 सिंह द्वारा योग की इस वैज्ञानिक विधि से समस्त औषधालयों में भी रोगियों को लाभान्वित करने के निर्देश दिये गये हैं। इस अवसर पर जिले के अन्य आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी डॉ0 त्रिभुवन प्रताप सिंह, डॉ0 आशीष रेजा, डॉ0 प्रशांत कुमार, डॉ0 वन्दना सिंह एवं कार्यालय के स्टाफ भी उपस्थित रहे।

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